Kun jij of het team waar je onderdeel van uitmaakt mentaal wel een boost gebruiken, of wil je ervoor zorgen dat je mentaal betere prestaties kunt leveren?Speel jij in een team? Of begeleid je een team? Dan zul je merken dat er heel vaak de volgende onderwerpen aan bod komen in de evaluatie van wedstrijden: communicatie, samenwerking, concentratie, prestatiedruk, mindset, enz. Dit zijn allemaal mentale aspecten van je sportprestatie. Maar hoe train je die eigenlijk? Wat doen jullie eraan om dit gericht te trainen? Dat is nu precies waar je een sportpsycholoog voor kunt inzetten.
Bij Tough Minds komen wij graag met jou en je team, op jullie trainingslocatie, de mentale aspecten van je prestatie verbeteren. We leren jullie hoe je dit in je normale trainingen op kunt nemen, zodat je op deze manier óók mentaal je trainingsuren maakt. Soms geven we losse workshops, maar het uiteindelijke doel is altijd om het een vast onderdeel te maken van je dagelijkse trainingen.
Neem vooral contact met ons op als jij ook wilt starten met het integreren van mentale training in je dagelijkse trainingen!
Tough Minds biedt verschillende diensten aan om jouw team verder te helpen richting jullie doelen en dromen, van eenmalige workshops tot een seizoensbegeleiding.
Onderwerpen waaraan gedacht kan worden zijn: doelen stellen, focus, teambuilding, teamfasen, leiderschap, communicatie, teamrollen, wedstrijdvoorbereiding, mentale routines.
1
losse workshop of mentale training op het veld waarin wij JE team helpen om
mentaal weer in jullie kracht te staan, zodat jullie weer kunnen groeien.
Workshop
voor een enkele mentale vaardigheid
6
sessies waarin we op het veld de kern aanpakken en jullie ondersteunen om de
prestatie neer te zetten waar jullie naar verlangen. Een
combinatie van workshops, observaties en
coach-de-coach.
Aan de
slag met jullie doelen
Maandabonnement met doorlopende mentale begeleiding voor de toppers, want jullie zijn nooit
uitgeleerd. Hierin hebben we gemiddeld 2 trainingen per maand om alles
waar jullie tegen aanlopen te stroomlijnen en te optimaliseren. Een
combinatie van workshops, observaties en
coach-de-coach.
Wekelijks
contact via app of telefoon, ook tijdens toernooien/wedstrijddagen
Continue begeleiding
Laat een berichtje achter en we nemen z.s.m. contact met je op.
Of bel/app ons direct:
Petra
06-13175962
Jorrit
06-30135880