Teams

Kun jij of het team waar je onderdeel van uitmaakt mentaal wel een boost gebruiken, of wil je ervoor zorgen dat je mentaal betere prestaties kunt leveren?Speel jij in een team? Of begeleid je een team? Dan zul je merken dat er heel vaak de volgende onderwerpen aan bod komen in de evaluatie van wedstrijden: communicatie, samenwerking, concentratie, prestatiedruk, mindset en meer. Dit zijn allemaal mentale aspecten van je sportprestatie. Maar hoe train je die eigenlijk? Wat doen jullie eraan om dit gericht te trainen? Dat is nu precies waar je een sportpsycholoog voor kunt inzetten.

• Ondersteuning op locatie:
  Wij kunnen komen kijken bij trainingen op de club om te observeren, te evalueren en mentale strategieën te implementeren die naadloos in je routine passen.
  
  
• Aangepaste mentale trainingsprogramma’s:
  We nemen de tijd om te begrijpen wat er op clubniveau speelt. Op basis van gesprekken over teamdynamiek, kwaliteiten en uitdagingen, ontwerpen wij een programma dat aansluit bij jullie wensen 
  
  
• Opleiding voor coaches & spelers: 
  Mentale training is niet alleen voor atleten—wij begeleiden ook coaches in het toepassen van psychologische vaardigheden in hun coachingstijl. Zo zorgen we voor langdurige impact.
  
  
• Monitoring van voortgang: 
  Mentale vaardigheden vereisen consistentie, net als fysieke training. We bieden doorlopende feedback en passen het programma aan om voortdurende groei te waarborgen.
  
  
• Meer weten?
  Als je wilt lezen hoe dit er in de praktijk uitziet, lees dan ons blogbericht over mentale training op het rugbyveld!