Je kind heeft talent: “Gefeliciteerd!” Of moeten we zeggen: “Succes!”? Het is natuurlijk heerlijk om je kind te zien genieten van het sporten. Maar als er vervolgens ook een flinke dosis talent en motivatie bij komt kijken, kan het voor jou als ouder soms ook best uitdagend zijn. Want wat gebeurt er als het spelen overgaat gaat in trainen en het trainen in hard werken? Als het plezier of juist de prestaties minder worden en je het zelfvertrouwen van jouw zoon of dochter sterk ziet afnemen? Dan is het vaak de hoogste tijd om de hulp van een sportpsycholoog in te schakelen. Maar eigenlijk, zijn we dan al een stapje te laat. Hoe kun je als ouder bewaken dat je kind plezier blijft behouden in de sport, progressie blijft boeken en op een gezonde wijze werkt aan het bereiken van zijn of haar doelen? Het zelfvertrouwen komt bijvoorbeeld nog wel eens in het geding omdat er nét een stapje te veel gevraagd wordt. Dat kan vanuit de sporter zelf komen, maar vaak ook (bewust of onbewust) vanuit ouders of trainer/coaches. Sporters vinden het dan vaak niet meer leuk, of worden zelfs angstig in de trainingen of wedstrijden.
Bij Tough Minds helpen we sporters te leren presteren, met behoud van het plezier in de sport. We helpen ze de juiste mindset te trainen, die ze in hun sport kunnen toepassen, maar die ze in de rest van hun leven ook kunnen gebruiken. Het trainen van die mindset wordt nog veel succesvoller als de ouders en trainer/coach deze mindset ook ontwikkelen. Je rol als ouder is groot, van chauffeur tot trouwste supporter, van kok tot masseur, er zijn vele duidelijke en zichtbare rollen die je allemaal vervult. Er zijn echter ook minder zichtbare rollen, denk maar aan “dat zit er met de paplepel ingegoten”. De dingen die daaronder vallen, zijn niet altijd even zichtbaar, maar hebben wel een groot effect, zeker als ze niet stroken met de gewenste mindset.Om die reden dagen wij ouders ook vaak uit om met hun kinderen mee te groeien. Wij trainen vooral met de sporters, maar soms nodigen wij ook de ouders uit, of trainen wij juist de ouders zelf. Ga jij ook voor betere prestaties mét plezier? Start dan nu met het trainen van je sportmindset!
Tough Minds biedt verschillende diensten aan om jou als sporter en als mens verder te helpen richting je doelen en dromen. Meestal kiezen mensen die voor het eerst met ons aan de slag gaan voor een pakket. Wij geven de garantie dat we gedurende jouw begeleiding het gestelde doel behalen. Mochten we daarvoor meer sessies nodig hebben dan zijn de kosten voor ons. Mocht jouw doel al eerder zijn behaald kunnen de resterende sessies worden ingezet om puur te kijken naar prestatieverbetering of het breder toe te leren passen bijvoorbeeld. Na de eerste 6 afspraken gaat het pakket over in 2 maanden abonnement (zonder dat je eraan vast zit), om je te laten kennismaken met hoe het is om ons altijd binnen handbereik te hebben als vaste mentale trainer. Wil je gelijk all-in? Dan is het abonnement met unlimited access de beste keuze voor jou. Je hebt ons als het ware 'in je broekzak': Je kunt altijd afspraken met ons inplannen, we zijn per app/mail bereikbaar en we helpen je door kort voor je wedstrijd nog even te sparren en de puntjes op de i te zetten in je wedstrijdvoorbereiding. Daarin hebben we twee varianten, lees hieronder meer over de inhoud en kies welke bij jou past. Heb je nog geen idee wat bij jou past? Of wil je eerst even ontdekken of onze manier van werken ook bij jou past? Plan dan een losse 1-op-1 training in of start met onze online training.Tough Minds biedt verschillende diensten aan om jou als sporter verder te helpen richting je doelen en dromen, van eenmalige gesprekken tot een maandelijks abonnement.
1 losse sessie mentale training Dé optie voor een korte vraag of even sparren
Pakket van 6 sessies, aansluitend 2mnd abonnement Direct aan de slag met jouw vraag Gegarandeerde oplossing
Maandabonnement voor en doorlopende mentale begeleiding* Unlimited access** Incl. game preparation Live/Online@ Tough Minds
Maandabonnement voor een doorlopende mentale begeleiding* Unlimited access** Incl. game preparation & evaluatie Live/Online @Anywhere Free access tot onze online trainingen
*Onze abonnementen zijn maandelijks opzegbaar na de eerste 3 maanden. Ze zijn ook pauzeerbaar voor max. 2 maanden voor bijv. off-season. We willen vooral dat je nergens aan vast zit, maar wel ons als vaste mentale trainer (/stok achter de deur) hebt om je continue aan jezelf te laten werken. **Unlimited access is op basis van beschikbaarheid in onze agenda's. Voor afspraken buiten de deur rekenen wij 38ct/km aan reiskosten als het verder dan 50km van onze praktijklocatie is. Zie ook onze algemene voorwaarden.
ACT Confident is een 4-weekse online training waarin jij werkt aan je vertrouwenIncl. Toolbox die je thuisgestuurd krijgt.
Wil je juist meer informatie over teambegeleiding?
Laat een berichtje achter en we nemen z.s.m. contact met je op. Of bel/app ons direct:
Petra 06-13175962
Jorrit 06-30135880
Haagse Sport Centrale
Michaelisstraat 5, Den Haag
Link naar Google Maps
Zipperz, naast de Kuip
Olympiaweg 4-14, Rotterdam
