In het seizoen 2025 – 2026 kreeg rugbyer en ambassadeur van Tough Minds David Weersma te maken met één van de meest intense periodes uit zijn leven. Terwijl Read more
In 2024 – 2025 leert ambassadeur van Tough Minds rugbyer David Weersma omgaan met een seizoen van verandering. Hij heeft te maken met grote aanpassingen in zijn leven. In deze blog vertelt hij vanuit zijn ogen hoe hij om Read more
In mijn vorige blog las je hoe ik samen met Petra op zoek ging naar balans in mijn topsportjaar. We kwamen tot de conclusie dat ik in mijn piekjaar op zowel privé als topsportgebied overzicht moest creëren. In deze Read more
Zo liep ik Petra’s kantoortje binnen, vlak nadat zijn ons traditionele zwarte koffietje gezet had. En vervolgens kwam de vraag: “Dus hoe gaan we ervoor zorgen dat ik in dit topsportjaar balans ga Read more
Van hot naar her, veel willen, en soms het overzicht even kwijtraken. Waar dat voorheen nog wel eens gebeurde op het beachvolleybal veld, ontkom ik er niet aan dat het mij nog steeds overkomt in mijn huidige situatie: namelijk Read more
Bij Tough Minds of sportpsychologie zullen vele van jullie denken aan beter leren presteren in de sport. Veel van de principes van de sportpsychologie zijn echter ook toepasbaar op velden buiten de sport. Zo is Tough Minds ook actief Read more
Bij Excelsior draait alles om ambitie en vooruitgang. De club heeft ambitieuze doelstellingen: ze willen tot de top 5 van Nederland behoren als het gaat om het opleiden van keepers. Om dit te bereiken, begrijpen ze dat mentale training Read more
Rugby Academy ZuidWest – Talentontwikkeling
Al sinds 2017 verzorgt Tough Minds mentale trainingen op het rugby veld voor de spelers en coaches van de Rugby Academy ZuidWest. Een uniek programma, dat met de ontwikkeling van de spelers meegroeit, Read more
Het Segbroek is een zogenoemde topsporttalent school. Leerlingen die uitblinken in hun sport en voor wie mogelijk een professionele carrière als topsporters is weggelegd, krijgen op het Segbroek extra ruimte in hun agenda. Zo hebben zij voldoende Read more
Leer wat voor jou belangrijk is, door uit te zoeken wat je waarden zijn. Je waarden dienen als kompas en Read more
